Главная » Статьи » МКК и её РЕКОМЕНДАЦИИ

ПИТАНИЕ в пешеходном походе

Материалы в помощь завпиту.

Скачать архив (2014-2015г.)

 

Наиболее употребительные таблицы, для первого рассмотрения:

Презентация Ильи Косилова  (деятель разных турклубов Москвы, в т.ч. друг ТК МИЭМ, ныне ТК ВШЭ)

Раскладка похода 1 к.с. пеш. по Краснодарскому краю (май 2015)  (где всё само считается!)   и  отчет завпита по этому походу

Раскладка похода 3 к.с. пеш. по Западному Саяну (август 2014)   (где всё само считается!)   и  отчет завпита по этому походу

 

.

Материалы с лекций 2018 года:    всё в архиве;

отдельно из этого архива-2018:

презентация Екатерины Самаричевой;

меню+раскладка   и   отчет завпита

.

.

.

Ещё  разные материалы

Лекция  КУРСА  LEVEL  UP    для более опытных  (ТК ВШЭ, Наталья Ковалёва, 2018)

.

Как  выбрать  ТУШЕНКУ

..

Рецепт  сушки  СУХАРЕЙ

.

Рецепт  сушки  МЯСА

.

Рецепт  самодельного  шербета

.

Рецепт  грибного  супа

.

.

КАРТИНКИ:

как выглядит настоящее сухое молоко;      настоящее  топленое масло;      хороший твёрдый сыр;    хлебцы Finn Crisp

Категория: МКК и её РЕКОМЕНДАЦИИ | Добавил: Kot_Kraeved (24.12.2015)
Просмотров: 176 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar